.png)
.png)
.jpg)
Hiện nay, vì nhiều nguyên nhân khác nhau mà tình trạng bạc tóc ở nam giới có xu hướng ngày càng trẻ hóa, gây ảnh hưởng không tốt đến thẩm mỹ, làm họ kém tự tin trong giao tiếp, công việc. Vậy nguyên nhân tóc bạc sớm ở nam giới là gì, biện pháp nào để khắc phục tình trạng này? , mời các bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé.
Nguyên nhân tóc bạc sớm ở nam giới
-
Căng thẳng kéo dài
Căng thẳng gây bạc tóc
Đàn ông là trụ cột của gia đình. Họ phải gánh chịu rất nhiều áp lực từ công việc, gia đình, con cái, tiền bạc. Áp lực, căng thẳng kéo dài gây suy nhược thần kinh, mất ngủ. Cơ thể stress sẽ kích hoạt hệ thần kinh giao cảm, qua đó thúc đẩy việc phóng thích chất dẫn truyền thần kinh noradrenaline. Noradrenaline khiến MeSC (tế bào gốc monocytes sản xuất sắc tố melanin) di chuyển ra khỏi nang lông, làm cho tóc bị bạc màu.
Ngoài ra, theo nghiên cứu gần đây của tại Đại học Y khoa Tokyo, Nhật, stress là thủ phạm hàng đầu gây bạc tóc do nó phá hủy ADN tế bào sắc tố nang tóc.
Nhiều người gặp phải cú sốc lớn về tinh thần cũng có thể làm người đó bạc trắng tóc sau một đêm.
-
Hút thuốc lá
Hút thuốc lá làm tóc bạc sớm
Khói thuốc lá có chứa tới 7000 hóa chất độc hại, trong đó có gần 70 chất gây ung thư. Chất nicotin và CO (carbon monoxide) làm giảm lưu lượng máu tuần hoàn. Trong khi, máu có tới 95% chất dinh dưỡng dùng để nuôi dưỡng nang tóc. Do đó, khi giảm lượng máu nuôi dưỡng nang tóc, tóc không được nuôi dưỡng đầy đủ, lâu ngày làm cho tóc thiếu sức sống dẫn đến tóc chẻ ngọn, gãy rụng, và sắc tố melanin ngừng sản xuất, làm cho tóc bạc màu.
Hơn nữa, những chất hóa học khác như hắc ín, benzen, nitrosamin có trong thuốc lá sẽ gây tổn thương trực tiếp lên ADN của nang tóc khiến tình trạng tóc bạc sớm ở nam giới càng trầm trọng hơn.
-
Uống nhiều bia rượu
Theo thống kế, tại Việt Nam, số thanh niên sử dụng rượu bia độ tuổi từ 18-25 ngày càng tăng lên chiếm 57%. Điều đó cũng chính là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng bạc tóc sớm.
Uống rượu bia gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thu chất dinh dưỡng của cơ thể. Nghiên cứu tại Phần Lan chỉ ra người nghiện rượu nặng có nồng độ canxi và sắt trong máu thấp hơn hẳn so với người không uống rượu. Do đó, uống rượu bia thường xuyên làm giảm hấp thu các nguyên tố cần thiết, khiến cho tóc khô, xơ yếu, gãy rụng và bạc sớm.
-
Gen di truyền
Theo nghiên cứu tại Đại học London đăng trên tạp chí Nature Communications, các nhà khoa học đã xác định được gen quy định bạc tóc là gen IRF4. Đây là gen điều khiển việc sản xuất sắc tố melanin tạo nên đặc điểm màu tóc, màu da của một người.
Khi bố mẹ mang gen IRF4, con cái được di truyền gen này từ bố mẹ và có nguy cơ cao tóc bạc sớm. Di truyền là yếu tố không thể thay đổi, bạn có thể áp dụng một số biện pháp để làm chậm quá trình bạc tóc sớm.
-
Thiếu hụt chất dinh dưỡng
Cũng như các cơ quan khác trong cơ thể, mái tóc cũng cần được cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển khỏe mạnh, đen nhánh tự nhiên như các vitamin nhóm A, B, E, các khoáng chất cần thiết như kẽm, magie, đồng…
Khi ăn uống thiếu chất, ăn quá nhiều chất đạm, mỡ, ăn ít rau xanh hoa quả, tóc không đủ dinh dưỡng để phát triển, dễ khô yếu, dễ bạc màu.
Ngoài ra, một số bệnh lý cũng gây ra tình trạng bạc tóc sớm ở nam giới: bệnh lý tuyến yên, tuyến giáp, bệnh bạch biến, thiếu máu mạn tính,...
Vậy giải pháp nào cho tình trạng bạc tóc sớm ở nam giới?
Giải pháp cho bạc tóc sớm ở nam giới xuất phát từ nguyên nhân gây ra bạc tóc. Nếu bạc tóc do bệnh lý thì người bệnh cần điều trị dứt điểm bệnh trước. Khi hết bệnh, chặt đứt được căn nguyên gây bạc tóc, tình trạng tóc bạc sẽ được cải thiện.
Nếu tóc bạc do lối sống sinh hoạt, bạn cần thay đổi thói quen sinh hoạt:
-Không thức khuya, nghỉ ngơi đầy đủ.
-Hạn chế tối đa hút thuốc lá và sử dụng các chất kích thích rượu, bia.
-Giải tỏa căng thẳng, áp lực bằng việc tập các bài tập thư giãn, nghe nhạc, tập yoga, thiền.
-Ăn uống lành mạnh: hạn chế ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, uống nhiều nước để cân bằng lại lượng vitamin và khoáng chất.
-Không nhổ tóc bạc vì khi nhổ vừa gây tổn thương nang tóc, làm tóc thưa mỏng vừa làm tóc bạc càng lan rộng.
-Hạn chế sử dụng các thuốc nhuộm tóc vì nhuộm tóc chỉ là giải pháp nhất thời để che giấu mái tóc bạc. Hơn nữa trong thuốc nhuộm tóc chứa nhiều chất độc hại, có thể gây kích ứng, rụng tóc, thậm chí gây ung thư như ung thư vú, bàng quang.
-Sử dụng các các thảo dược thiên nhiên chữa bạc tóc sớm:
- Cỏ nhọ nồi
Cọ nhọ nồi hay còn gọi là cỏ mực là vị dược liệu phổ biến ở Việt Nam. Trong cỏ nhọ nồi chứa nhiều hoạt chất quý như coumarin, saponin, flavonoid… có tác dụng bổ huyết trị các chứng xuất huyết, thổ huyết, chảy máu cam, đại tiểu tiện ra máu, băng huyết,... Đặc biệt, cỏ nhọ nồi chứa các chất chống oxy hóa mạnh, ngăn ngừa quá trình bạc tóc.
Cỏ nhọ nồi
- Cỏ lúa mạch
Cỏ lúa mạch chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa như vitamin E, vitamin C, enzyme superoxide dismutase (SOD), enzyme catalase giúp ngăn ngừa, làm chậm quá trình bạc tóc.
Ngoài ra, cỏ lúa mạch còn cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất giàu có như vitamin A, B1, B6, B2, B5, Kali, kẽm, cung cấp các chất dinh dưỡng cho tóc, giúp tóc phát triển khỏe mạnh và ngăn ngừa rụng tóc.
Cỏ lúa mạch
- Hà thủ ô đỏ
Hà thủ ô đỏ từ lâu đời nay vẫn luôn là vị thuốc quý giúp bồi bổ sức khỏe, bổ máu, làm đẹp tóc đẹp da, dùng cho người suy nhược và râu tóc bạc sớm. Hà thủ ô cũng chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa quá trình bạc tóc.
Ngày nay, con người ưa chuộng sử dụng các thảo dược thiên nhiên vì tính an toàn, lại không tác dụng phụ. Tuy nhiên, việc sắc hay hãm dược liệu uống hàng ngày làm tốn nhiều thời gian cho người sử dụng. Do đó, để thuận tiện cho việc sử dụng, các nhà nghiên cứu khoa học tại nhà máy J&E International tại Mỹ đã bào chế ra viên uống BoniHair hỗ trợ điều trị bạc tóc và rụng tóc.
BoniHair - giải pháp hữu hiệu cho người bạc tóc và rụng tóc
Công thức BoniHair gồm hơn 20 thành phần, chia thành 3 nhóm tác dụng:
- Nhóm cải thiện tình trạng bạc tóc, ngăn ngừa bạc tóc: enzym catalase, hà thủ ô đỏ.
- Nhóm chống rụng tóc, kích thích mọc tóc: acid folic, biotin, quả cọ lùn, cỏ roi ngựa, rễ cây tầm ma.
- Nhóm vitamin và nguyên tố vi lượng nuôi dưỡng tóc: vitamin B5, B6, nguyên tố đồng, kẽm.
Thành phần đột phá nhất trong công thức BoniHair là enzym catalase. Theo nghiên cứu tại trường đại học Brandford tại Anh, thủ phạm gây bạc tóc chính là H2O2 (hydro peroxid), do đây là chất có tính oxy hóa mạnh, phá hủy sắc tố tóc và tẩy trắng màu của tóc từ trong ra ngoài. Do đó, enzyme catalase với đặc tính chống oxy hóa, sẽ phá hủy H2O2, từ đó ngăn ngừa quá trình bạc tóc.
Ngoài ra, BoniHair còn chứa một số thảo dược quý như quả cọ lùn, rễ cây tầm ma tầm ma, cung cấp dưỡng chất phytosterol giúp giảm sản sinh DHT (Dihydro testosteron là nguyên nhân gây tẩy trắng hắc tố melanin gây tóc bạc)- trong cơ thể, ức chế sự gắn của DHT vào thụ thể, ngăn chặn rụng tóc.
Với việc sử dụng điều đặn BoniHair 2-4 viên mỗi ngày, sẽ giúp giảm rụng tóc sau khoảng 3-4 tháng, đồng thời giúp ngăn ngừa bạc tóc, lấy lại màu tóc đen sau hơn 6 tháng sử dụng.
Công thức toàn diện của BoniHair
Ai đã sử dụng BoniHair có hiệu quả?
BoniHair với nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên, vừa hiệu quả lại an toàn, không tác dụng phụ. BoniHair được hàng ngàn khách hàng trên khắp cả nước tin dùng. Dưới đây là những phản hồi của khách hàng đã sử dụng BoniHair, mời quý bạn đọc cùng theo dõi:
Cô Đào Thị Kim Thành (giáo viên trường THCS Đồng Kho, huyện Tánh Linh, Bình Thuận, điện thoại: 0943.961.350).
“Cách đây 10 năm, do công việc giảng dạy bận rộn, tóc cô bắt đầu xuất hiện tóc bạc. Cứ sợi nào vừa bạc, cô lại nhờ học sinh nhổ luôn. Nhưng dần dần mỗi năm qua đi tóc cứ càng ngày càng bạc, có nhổ cũng không hết. Chẳng có cách nào khác, cô đành đi nhuộm tóc nhưng cứ nhuộm được một thời gian, tóc nó lại bạc trở lại. Cũng may là cô hay tìm hiểu các thông tin ở trên mạng, tình cờ biết tới sản phẩm BoniHair nhập khẩu của Mỹ dành cho người rụng tóc và bạc tóc. Cô ra hiệu thuốc mua về dùng với liều 2 viên mỗi ngày. 2-3 tháng đầu cô có thấy tóc đỡ rụng hơn. Tới khi dùng hết tháng thứ 4, tóc không còn bị rụng nữa, sợi tóc chắc khỏe hơn, tốc độ bạc tóc đã dừng lại, không thấy có tóc bạc mới mọc thêm nữa. Cô kiên trì dùng, hết tháng thứ 6, sợi tóc bóng khỏe tóc con mọc ra nhiều lắm và đặc biệt toàn màu đen.”
Cô Đào Thị Kim Thành
Cháu Lê Quang An con trai chị Nguyễn Thị Ngọc Hương (ở số 73 Bùi Thị Xuân, Xuân An, thành phố Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận, điện thoại 0919.959.697), chị Hương chia sẻ lại:
“Con trai chị cháu Lê Quang An (sinh năm 2002) bị bạc tóc rất sớm từ năm cháu mới 7 tuổi. Bẵng qua một thời gian không để ý, lượng tóc bạc mọc lên nhanh chóng mặt, cứ thêm 1 tuổi tóc bạc cũng theo đó mà nhiều lên. Khi Quang An học lớp 6, lượng tóc bạc chiếm tới 30% rồi, không thể nhổ được, mà chị cũng không muốn cho cháu nhuộm vì sợ độc hại. Một lần vô tình chị xem quảng cáo thấy có sản phẩm BoniHair của Mỹ dành cho người bạc tóc và rụng tóc. Các dược sĩ tư vấn bảo BoniHair không ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ con nên quyết định cho Quang An dùng. Mới dùng 3 tháng chị thấy phần tóc bạc của cháu đã dừng lại không bạc thêm. Phần chân tóc mới mọc lên toàn sợi đen sì, thích lắm. Nhờ thế mà cháu không còn bị bạn bè trêu nữa và càng ngày càng tự tin hơn.”
Mẹ con chị Hương, cháu Quang An
Chị Đặng Thị Thủy, 42 tuổi, ở số 4, ngõ 2, đường Nhật Quang, khối 8, p.Bến Thủy, thành phố Vinh, Nghệ An.
“Chị bị bạc tóc từ rất sớm. Năm 30 tuổi, tóc chị đã xuất hiện vài sợi bạc, nhưng khi đó còn ít, phải vạch ra thì mới nhìn thấy nên chị cứ nhổ dần, nhưng sau tóc bạc mọc càng nhanh nhổ không xuể nữa. Tháng nào chị cũng phải đi nhuộm nhưng cứ nhuộm là tóc xơ, rụng cả mảng. Tình cờ, chị xem tivi thấy bác sĩ tư vấn trên VTV2 có nói tới sản phẩm BoniHair của Mỹ hỗ trợ làm đen tóc và ngăn ngừa rụng tóc, chị ra hiệu thuốc mua về dùng thử. Dùng sang tháng thứ 3, chị thấy tóc chắc khỏe hơn, số lượng tóc rụng chỉ đếm trên đầu ngón tay, số lượng tóc bạc không tăng lên nữa. Hết tháng thứ 4 chị mới thấy hai bên thái dương những tóc con mọc lên đen còn những sợi tóc trắng thì phần chân tóc đang hung hung, nâu nâu và chuyển dần sang đen. Công nhận BoniHair hiệu quả thật.”
Chị Đặng Thị Thủy 42 tuổi
Như vậy, bài viết đã cung cấp tới quý bạn đọc 5 nguyên nhân bạc tóc sớm ở nam giới cũng như các giải pháp ngăn ngừa. Nếu muốn biết thêm thông tin, xin vui lòng liên hệ tới số máy 1800.1044 trong giờ hành chính để được các dược sĩ tư vấn miễn phí.
XEM THÊM:
