Yêu bao lâu là đủ ? Thời gian quan hệ tình dục thích hợp

Trong sinh hoạt vợ chồng, xuất tinh sớm dù rất phổ biến nhưng trên thực tế hiếm khi quý ông dám thừa nhận mình kém phong độ như thế. Thừa nhận mình “chưa đi đến chợ đã tiếu hết tiền" luôn khiến các chàng cảm thấy mặc cảm, tự ti. Tuy nhiên, nếu xuất tinh sớm nếu không được chủ động thăm khám, hỗ trợ điều trị, lâu ngày sẽ gây ra tình trạng xáo trộn tâm lý tình dục, giảm khoái cảm với bạn đời, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

Xuất tinh sớm là một hiện tượng phổ biến, ít người đàn ông nào trong suốt cuộc đời mà không trải qua một lần xuất tinh sớm. Tuy nhiên, nếu tình trạng xuất tinh sớm xảy ra thường xuyên (hơn 50% trên tổng số lần quan hệ) và làm ảnh hưởng xấu đến tâm lý cũng như tình cảm của cặp đôi thì đây được xem là bệnh, cần được hỗ trợ điều trị sớm.

Theo y văn thế giới, có khoảng 5% đàn ông trên thế giới bị ảnh hưởng bởi xuất tinh sớm. Riêng thống kê tại bệnh viện Bình Dân, mỗi ngày có khoảng 200 bệnh nhân đến khám các bệnh nam khoa, trong đó khoảng 40 trường hợp khám xuất tinh sớm.

Bao lâu là sớm?

Căn cứ vào cơ địa và tình trạng sức khỏe chung của nam giới thì thấy rằng khoảng thời gian lý tưởng của một lần quan hệ nên kéo dài 20-30 phút tính từ thời điểm dạo đầu cho tới khi kết thúc. Trong đó, thời gian quan hệ trực tiếp, tức là lúc dương vật được đưa vào trong âm đạo của người phụ nữ để tiến hành cuộc giao hợp nên đạt từ 5-7 phút.

Tuy nhiên, có nhiều trường hợp mới “yêu” được 1-2 phút nam giới đã xuất tinh, khiến cho người vợ, bạn tình chưa cảm nhận được cảm giác thăng hoa đã bị hụt hẫng.

Vậy xuất tinh sớm là gì?

Năm 2014, Hiệp hội Y học Tình dục Quốc tế đã thống nhất định nghĩa xuất tinh sớm với hai tiêu chí sau:

Nam giới xuất tinh trước hay trong khoảng một phút sau khi xâm nhập vào âm đạo người phụ nữ từ lần giao hợp đầu tiên cho đến suốt đời được gọi là xuất tinh sớm suốt đời. Hay giảm đáng kể thời gian “quan hệ trực tiếp” (thường dưới 3 phút) gọi là xuất tinh sớm mắc phải.

Không có khả năng kiềm chế xuất tinh trong hầu hết những lần xâm nhập âm đạo, gây ra những tâm lý tiêu cực như buồn, chán, thất vọng hoặc tránh né việc gần gũi.

Tóm lại, ngoại trừ những trường hợp xuất tinh sớm suốt đời (bẩm sinh), nếu một người đàn ông xuất tinh sau khoảng 3 phút quan hệ và sự xuất tinh này không theo chủ ý làm ảnh hưởng tâm lý tiêu cực thì có thể kết luận người đó bị xuất tinh sớm.

Nguyên nhân xuất tinh sớm

Do nồng độ Testosterone trong máu thấp, làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, chức năng sinh lý, từ đó gây xuất tinh sớm.
Thường xuyên bị căng thẳng, lo lắng trong công việc hoặc gặp phải những chuyện đau buồn trong cuộc sống.
Bị kích thích quá mức khiến nam giới không thể tự điều khiển được cảm xúc của mình.
Mang tâm lý lo sợ không đáp ứng được nhu cầu của bạn tình hoặc quan hệ trong tình thế vội vàng.
Trong người đang mắc phải một trong những bệnh như: viêm tuyến tiền liệt, viêm niệu đạo, các bệnh viêm nhiễm ở bộ phận sinh dục khác như viêm tinh hoàn.
Do sự rối loạn của hệ thống các thụ cảm (receptor) và các chất dẫn truyền thần kinh serotonin.

Triệu chứng xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm được coi là bệnh khi có biểu hiện sau:

Nam giới không thể kiểm soát được khả năng xuất tinh của mình.
Thời gian giao hợp quá ngắn (dưới 3 phút đối với người đã từng quan hệ nhưng trước giờ không bị xuất tinh sớm như vậy, dưới 1 phút với người lần nào cũng vậy) và xảy ra thường xuyên (hơn 50% trong tổng số lần quan hệ).

Ai dễ bị xuất tinh sớm?

Hiện tượng xuất tinh sớm có thể xảy ra ở những nam giới trẻ chưa có nhiều kinh nghiệm trong đời sống gối chăn, nhưng cũng phổ biến ở những người đàn ông đã rất dày dạn kinh nghiệm. Đặc biệt lúc họ bước sang tuổi 30, khi mà những áp lực công việc, cuộc sống luôn đè nặng đôi vai, tác động cộng hưởng với sự suy giảm tự nhiên nồng độ Testosterone trong máu, làm ảnh hưởng đến sức khỏe, chức năng sinh lý khiến cho bệnh xuất tinh sớm càng trở nên trầm trọng hơn.

Cách hỗ trợ điều trị bệnh xuất tinh sớm

Mặc dù, xuất tinh sớm không phải là một bệnh lý nguy hiểm, người bị xuất tinh sớm vẫn có thể sinh con bình thường nếu tinh trùng khỏe mạnh. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nam học, tình trạng xuất tinh sớm nếu không được hỗ trợ điều trị sớm có thể gây khủng hoảng tinh thần, suy giảm ham muốn tình dục, thậm chí có thể gây liệt dương, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Do đó, một khi đã phát hiện ra bệnh, nam giới nên đi khám sớm tại những bệnh viện lớn có khoa nam học để tìm ra được nguyên nhân chính xác và có phương pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả. Phương pháp hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm chủ yếu là dùng thuốc kết hợp với việc giáo dục, luyện tập để giúp nam giới kiểm soát được tình trạng “xuất binh” ngoài mong muốn, giúp cho đời sống tình dục viên mãn hơn.

Testosterone thấp sẽ làm cho cơ thể mệt mỏi, thường xuyên bị căng thẳng, stress, gây suy giảm chức năng sinh lý, góp phần thúc đẩy sự hình thành và phát triển bệnh xuất tinh sớm. Vì thế việc duy trì nồng độ testosterone nội sinh ổn định cho nam giới là cách tốt nhất và an toàn nhất để giải quyết tình trạng này. Và một trong những thảo dược giúp giải quyết tình trạng này đó là rễ cây sarsaparilla,

Đây là một loại thảo dược được sử dụng lâu đời ở Ấn Độ.

Các nghiên cứu cho thấy, sarsaparilla có thể cải thiện khả năng sinh sản của nam giới bằng cách tăng mức độ testosterone.

Một nghiên cứu ở nam giới có số lượng tế bào tinh trùng thấp cho thấy, uống 675mg chiết xuất rễ sarsaparilla/ngày, trong 3 tháng, khả năng sinh sản đã được cải thiện đáng kể. Cụ thể, số lượng tinh trùng tăng 167%, lượng tinh dịch tăng 53% và khả năng di chuyển của tinh trùng lên 57%.

Nghiên cứu trên 57 nam thanh niên theo chương trình đào tạo sức mạnh cho thấy, uống 600mg chiết xuất rễ cây sarsaparilla/ngày, nồng độ testosterone, khối lượng cơ bắp và thể lực đã tăng đáng kể.

Tóm lại bổ sung sarsaparilla có thể cải thiện số lượng tinh trùng, khả năng vận động của tinh trùng, tình trạng chống oxy hóa và nồng độ testosterone rất tốt cho nam giới. Đây cũng là cách chữa vô sinh ở nam giới đơn giản mà bạn có thể tham khảo.

Và hiện nay tại thị trường Việt Nam chỉ có duy nhất sản phẩm BoniSeal của Canada và mỹ, do công ty Botania phân phối là có chứa thành phần rễ cây sarsaparilla này. Ngoài ra BoniSeal còn có thêm những thành phần khác như tinh hoàn hải cẩu, hàu, sữa ong chúa cùng hàng loạt các thảo dược như lá cây damiana, boron, muira puama, hạt guarana...

- Giúp bổ thận, tăng cường sức khỏe, cải thiện sinh lý nam.

- Hỗ trợ trong các trường hợp nam giới, sinh lý yếu, di tinh, liệt dương.

Để sản phẩm BoniSeal phát huy được hiệu quả nhất, người bệnh nên tuân thủ đúng liều lượng, liệu trình cụ thể như sau:

Ngày uống 4 viên, chia 2 lần: sáng và tối, uống sau ăn mỗi lần 2 viên

Thông thường hiệu quả sẽ thấy sau khoảng từ 15 – 30 ngày sử dụng, đối với nam giới bước sang độ tuổi mãn dục nam nên sử dụng BoniSeal liên tục hoặc nhắc lại thành từng đợt để ổn định tác dụng

Nếu có bất cứ thắc mắc gì trong quá trình sử dụng, mọi người có thể gọi tới số điện thoại dược sĩ tư vấn sản phẩm BoniSeal vào giờ hành chính là 18001044 (miễn cước) hoặc 0984464844 – 1800.1044

>>> Xem thêm: