Món quà tốt cho sức khỏe mùa valentine

Mùa Valentine diễn ra đúng vào thời điểm dịch Covid-19 diễn ra phức tạp. Vậy nam giới đã biết tặng cho người mình yêu thương món quà gì vừa giúp thể hiện tình cảm mà lại còn tăng cường sức khỏe và sức đề kháng chưa? Hãy cùng chúng tôi điểm qua những món quà như thế nhé.

Thực phẩm chức năng

Phụ nữ - dù trong độ tuổi nào cũng cần bổ sung nhiều dưỡng chất, đặc biệt là các loại vitamin, khoáng chất (như vitamin C, D, acid béo omega-3, magne, coenzyme 10…) cho cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe thể chất - tinh thần, cũng như phòng ngừa nhiều bệnh tật khác. Thực phẩm chức năng không chỉ là món quà độc đáo trong ngày Valentine mà còn thể hiện sự quan tâm đặc biệt đến sức khỏe bạn dành cho vợ, người yêu của mình.

Dược mỹ phẩm

Con gái ai cũng thích làm đẹp, do đó các loại mỹ phẩm sẽ là lựa chọn quà tặng Valentine tâm lý nhất. Tuy nhiên, do nhiều loại mỹ phẩm có thể chứa một số chất hóa học không tốt cho sức khỏe, bạn nên chọn mua dược mỹ phẩm (Cosmeceutical) - sản phẩm kết hợp giữa mỹ phẩm và dược phẩm, không chỉ làm đẹp mà còn có lợi cho sức khỏe.

Nhận được món quà này trong ngày Lễ tình nhân, một nửa của bạn chắc sẽ rất vui vì sự tâm lý, quan tâm của bạn.

Bữa tối lãng mạn tại nhà

Nấu một bữa ăn lành mạnh, bổ dưỡng tặng cho đối tác vào ngày lễ tình yêu là một món quà thông minh. Cả hai sẽ có một buổi tối lãng mạn và đầy khỏe mạnh dưới ánh nến. Các món ăn nên tập trung vào thực phẩm chứa protein nạc, rau xanh, chất xơ tốt cho tim mạch. Cùng nhau thưởng thức rượu vang đỏ và dâu tây nhúng chocolate đen tạo nên món tráng miệng tốt cho sức khỏe. Chocolate đen giàu chất chống oxy hóa, khoáng chất và các thành phần chống viêm. Cùng với hoa, chocolate cũng trở thành biểu tượng của Valentine giúp khơi dậy tình cảm, khiến cả hai hạnh phúc trong đêm tình nhân.

Bộ chăn gối mềm mại giúp ngủ ngon

Một giấc ngủ ngon là cách tuyệt vời để giải độc cơ thể, thư giãn tâm hồn và tăng cường hệ miễn dịch. Hãy thử mang đến cho một nửa yêu thương một giấc ngủ ngon trong ngày Valentine với món quà là chiếc gối mới thoải mái hay bộ chăn đệm ấm áp. Sau đó, cả hai có thể nghỉ ngơi, thưởng thức một đêm Valentine đầy lãng mạn.

Massage hoặc trị liệu spa

Massage, chăm sóc da mặt, làm móng tay, móng chân góp phần mang lại cảm giác hạnh phúc tổng thể. Nghệ thuật massage còn giúp tăng cường lưu thông máu và giúp kiểm soát căng thẳng.

Nếu đối tác của bạn là một người thường xuyên hoạt động tích cực và làm việc căng thẳng, hãy lựa chọn một spa và đưa họ đến đó để thư giãn. Đó là một món quà tuyệt vời và vô cùng ý nghĩa trong ngày tình yêu này, điều đó cho thấy bạn quan tâm đến sức khỏe của đối tác hơn bất cứ thứ gì.

>>> Xem thêm:

• Phát hiện những nguyên nhân “lãng xẹt” khiến cân nặng thả dốc không phanh

• Thường xuyên bị chuột rút, phải làm sao?